Kommt dir das bekannt vor?
Du freust dich schon auf deine Yogastunde, aber die Planung fällt dir schwer?
Du springst zwischen Ideen und findest keinen roten Faden.
Übergänge wirken abrupt und der Flow geht verloren.
Und am Ende fühlt sich die Stunde nicht ganz einheitlich an und noch weniger nach dir.
Die klassische Spannungskurve hilft dir nur bedingt.
Noch mehr Wissen über Sequencing bringt dich nicht weiter.
Was fehlt, ist ein Modell, das dir Orientierung gibt, ohne dich in ein starres System zu pressen.
Denn genau hier liegt der Schlüssel:
Struktur, die dich trägt - und Freiheit, um du selbst zu sein, auch als Yogalehrerin.
In diesem Workshop lernst du
Yogastunden mit Leichtigkeit aufzubauen, die sich auf allen Ebenen einheitlich, klar und strukturiert anfühlen. Ohne dich im Planungschaos oder starren Systemen zu verlieren.
Damit deine Teilnehmer:
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sich sicher geführt fühlen
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emotional eintauchen können
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eine Stunde erleben, die nachwirkt
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immer wieder kommen
Und damit DU:
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mit mehr Sicherheit unterrichtest
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nicht mehr stundenlang für die Vorbereitung benötigst
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deiner eigenen Intuition vertraust
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Stunden gestaltest, die deinem Stil entsprechen
Ich zeige dir ein System, das dir Orientierung und Freiheit gleichzeitig schenkt.
Damit sich deine Yogastunde wie eine Reise anfühlt.
Für einen klaren Stundenaufbau auf allen Ebenen
Um harmonische Übergänge zu gestalten ohne
den Flow zu unterbrechen
Um energetische Führung zu verstehen
Und für Tiefe statt Reizüberflutung
Nach dem Workshop kannst du…
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Yogastunden so aufbauen, dass sie sich nach dir anfühlen
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Yogastunden mit Struktur, Klarheit und Wirkung bewusst planen
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Übergänge gestalten, die aufeinander abgestimmt sind
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mehr Sicherheit in deiner Lehrerinnenrolle spüren
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Stunden kreieren, die auf allen Ebenen nachwirken
Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
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bereits Yoga unterrichtest
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deinen eigenen authentischen Stil entwickeln willst
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das Gefühl hast, dass die klassischen Systeme für dich nicht funktionieren
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nicht einfach nur Sequenzen abarbeiten möchtest
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Yogastunden mit Tiefe gestalten möchtest, die auch im Herz berühren
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sicher, bewusster und mit Klarheit unterrichten möchtest
Hey, ich bin Lea - Yogalehrerin, Studioinhaberin und gleichzeitig immer auch Yoga-Schülerin
In meiner Yogalehrer-Ausbildung lernte ich das klassische Modell der Spannungskurve für den Aufbau einer Yogastunde.
Obwohl ich mich an das Modell gehalten habe, fühlten sich meine Stunden oft nicht wirklich lebendig an und schon gar nicht nach mir.
Erst als ich begann, weniger festen Modellen zu folgen und mehr meiner Intuition zu vertrauen, veränderte sich etwas: Meine Stunden wurden klarer, stimmiger und authentischer.
Aus dieser Erfahrung habe ich einen Ansatz entwickelt, der Struktur und Freiheit verbindet - ein klarer Rahmen, der dich unterstützt, ohne deine Kreativität und Persönlichkeit einzuengen. Genau dieses Wissen und diese Erfahrung möchte ich in diesem Workshop mit dir teilen.
Von Herzen
Lea
Ich öffne diesen Workshop zum ersten Mal für eine kleine Gruppe von maximal 7 TeilnehmerInnen.
Der Einführungspreis von 39€ gilt ausschließlich für diese erste Runde, um das Format gemeinsam mit der ersten Gruppe zu verfeinern.
Du profitierst von:
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kleinem Personenkreis
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Raum für individuelle Fragen
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direktem Austausch
-
exklusivem Einführungspreis
- Live Online Workshop via Zoom
- Für Yogalehrerinnen mit und ohne Unterrichtserfahrung
- Dauer: Ca. 2 Stunden
- Inklusive Workbook und Skript
Datum: 27.06.2026
Uhrzeit: 10.00 - ca. 12.00 Uhr
Preis: 39€